近期居家,有不少人顾虑长时间晒不到太阳,会缺钙。确实太阳光中的紫外线可以促进人体的维生素D合成,利于钙吸收,强健骨骼。不过补钙可不是只有这一种方法,下面就介绍一下,居家期间如何保持骨质健康。 居家期间保持骨质健康的方法1、建议饮食调整,多吃含钙丰富的乳制品(牛奶、豆浆),不建议喝酸奶;多吃高蛋白的食物,如鱼类、虾、牛肉、鸡肉等,既能提高肌肉含量,又不会增加脂肪而导致肥胖。2、即便无法出门也可以在阳台上、窗台边晒太阳。不建议隔着玻璃晒太阳,我们需要太阳光中的紫外线促进人体的维生素D合成和钙吸收,玻璃会挡住紫外线射入。随着天气转热,光照越来越强,晒太阳以早晨或傍晚的光照最适宜,不要中午时晒太阳以免伤了皮肤。3、运动对增加骨密度也很有帮助,可以做一下居家锻炼,年轻人可以跳健身操,老年人建议根据自身情况,选择适合自己的不同强度的运动量和运动方式。推荐活动为太极拳、八段锦,一定记住要“量力而行”!4、如果已经确诊为骨质疏松,居家期间仍应按医嘱用一些治疗骨质疏松的药物,如(1)基础用药:钙片、维生素D。(2)抑制骨过度吸收的药物:双磷酸盐类药物(唑来膦酸钠、阿仑膦酸钠)、降钙素、地舒单抗等;(3)促进骨形成的药物:特立帕肽;(4)祖国医学源远流长,有些中药也能帮助治疗骨质疏松。如果对药物的使用有疑问,也可以通过互联网医院进行网上问诊。 上了年纪骨头痛可能是骨质疏松在这里还要提醒上了年纪的人,如果总是隔三差五地觉得浑身骨头痛,一会这儿痛,一会那儿痛,甚至严重影响睡眠。到医院去检查,既没有外伤史,也没有骨折,那一定要查查骨密度。“人老了就骨头痛了”的罪魁祸首很可能是“骨质疏松症”。随着年龄的增加,尤其是绝经后女性,身体的各项机能开始慢慢衰老,就会出现骨钙流失加速,身体内骨骼的老化,同时伴随身体肌肉的老化,我们称为“肌少症”,当“骨质疏松”遇到“肌少症”就出现了一种新的疾病:运动障碍综合征。这时候,持续痛、阵发性痛、游走性痛、受凉痛都来了。肌肉和骨骼是一对好朋友。肌肉收缩,对骨骼产生应力刺激,会增加骨密度和骨强度。骨骼是肌肉运动的杠杆,支撑肌肉的收缩;同时骨骼分泌的细胞因子对肌肉有调节作用。步入老年后,人体肌肉老化,降低了对骨骼的刺激和保护作用,加速骨钙流失,就会出现抽筋、疼痛部位不固定的游走性疼痛等现象。而且肌肉强度降低,使得跌倒的风险急剧增加,导致骨折的风险急剧增加。骨骼老化,就会降低对肌肉的支撑作用,失去肌肉对骨关节的保护作用。因此,老年人最容易疼痛的部位是关节,发作最多的是承重关节,比如腰椎、膝盖,其他手、肩部关节也会疼痛,受凉了或运动量大了都会不间断的持续性疼痛,常常误以为是骨折或风湿性关节炎去医院看病,却什么都查不出来。 所以,重视骨质疏松、重视肌少症,早期筛查骨密度和肌肉含量非常重要,不要等到痛了才来看病。 建议以下8类特别容易出现骨质疏松症的人群尽早筛查骨密度:(1)身体瘦弱(肌少症);(2)绝经后女性;(3)50岁以后人群;(4)大量吸烟、喝酒的人;(5)维生素D和蛋白质缺失(长期素食);(6)服用某些药物:皮质激素、甲状腺素、抗惊厥药、化疗药、肝素等;(7)伴随容易影响骨代谢的疾病:如糖尿病、胃肠疾病、肾脏疾病、甲亢及甲旁亢;(8)父母有骨质疏松病史。一定要积极、定期的检查骨密度。 这里还需强调检查骨密度的两个重点时间:(1)女性在绝经后一定要立即来查骨密度,不用等到骨痛、骨折了才来看病;(2)身体消瘦的老年人,一定要定期筛查骨密度。建议老年人每年常规检查一次骨密度。治疗骨质疏松的方法有很多,这是可以治疗的疾病,不要为此担心。 所以说,居家未必会缺钙,但是年老了很可能会缺钙。提醒老年朋友,待疫情过后,及早进行骨密度筛查,当发现有骨量减少,或已经有骨质疏松时,就应该积极干预治疗来预防和延缓骨质疏松。
炎炎夏日皮肤易晒黑,爱美的姑娘和小伙子出门会抹防晒霜、打遮阳伞等全副武装来做好防晒。但是,有一种皮肤发黑并非晒黑的,也洗不干净,而是一种疾病表现。这种情况多发于肥胖人群,尤其是肥胖的青少年人群。区别于晒黑的皮肤表现为表面光滑仅颜色发黑,一段时间不晒太阳后皮肤黑色会变淡或恢复白皙,这种洗不干净也不是晒黑的皮肤损害,表现为患处皮肤(最常见是脖子)颜色呈黑色,摸上去还疙疙瘩瘩时,粗糙呈疣状和小乳头状,像天鹅绒一样凸起。医学上称为“黑棘皮病”。黑棘皮病分为良性和恶性:(1)恶性的黑棘皮病一般与肿瘤相关,大多伴发内脏肿瘤,以胃癌居多。约20%患者皮肤症状先于恶性肿瘤数年就出现了。所以,如果有人发现自己不仅脖子发黑,还有身体其他不良的信号表现,比如消瘦、胃口差等。建议立即去医院检查身体,明确是否存在肿瘤,及时发现和积极采用手术等方法去除原发肿瘤,不然容易危及生命。(2)良性黑棘皮病好发于超重或肥胖人群,尤其是青春期的青少年。这种黑棘皮病和肥胖、糖脂代谢紊乱相关,不危及生命。那么,良性黑棘皮病要去医院看吗?当然要去医院看看啦!因为良性的黑棘皮病也会损害大家的健康,降低生活质量。早发现早治疗,千万不要因为一时疏忽产生不良后果。所以,这里和大家重点分享这个容易被大家忽视的疾病的危害和应对方法。首先我们了解一下良性黑棘皮病是怎么悄悄来到我们身边的。1、肥胖相关黑棘皮病是如何产生的?我们都知道肥胖是件需要解决的糟糕问题。当我们体内堆积过多脂肪时,胰腺就会分泌过多胰岛素,进而产生高胰岛素血症和胰岛素抵抗,体内过多的胰岛素会刺激皮肤异常增生,从而发生这种皮肤发黑、怎么也洗不干净的表现。体内过多的胰岛素也会反过来促进脂肪堆积,加重肥胖,使人体处于一种慢性低度炎症状态,严重影响了大家的工作、学习和生活。2、黑棘皮病有哪些危害?肥胖导致的黑棘皮病,不仅影响我们美丽的外表,也会带来身体健康的损害,这里告诉大家黑棘皮病通常会诱发的危害人体健康的10种疾病:(1) 糖尿病前期:黑棘皮病人群体内高胰岛素血症和胰岛素抵抗,使得机体出现糖调节异常,初期表现为空腹血糖过高、糖耐量异常这2种糖尿病前期的情况。医生会告诉你,你已经一只脚迈进糖尿病的门槛啦!(2) 糖尿病:当黑棘皮病体内长期持续高胰岛素血症和胰岛素抵抗,人体的胰腺不堪负荷,就会从初期的糖尿病前期,进展成为真正的“糖尿病”,这个时候你就2个脚都迈进了门槛,终于成了糖尿病大军中的一员了。(3) 脂代谢紊乱、脂肪肝:糖脂不分家,血糖和血脂直接会互相转化,当你的血糖升高,同时胰岛素抵抗又阻碍了肝脏或肌肉调节脂肪代谢,就会出现高脂血症。人体长期处于高脂血症状态,体内堆积的过多脂肪就会向内脏沉积,受害最严重的就是人体的代谢化工厂“肝脏”,脂肪肝就来了。脂肪肝虽然是良性疾病,时间长了也会发生肝硬化或肝癌。(4) 高血压和心脑血管疾病:血糖、血脂、体重高了,必然会带心脏和血管的损害,导致血压慢慢升高。另外,有的人若同时有内分泌激素(如:儿茶酚胺升高)会出现血压短时间内急剧升高。血糖、血脂、血压升高伴胰岛素抵抗,也是心脑血管疾病的高危因素,促进了心血管疾病的发生和加重,常见疾病为冠心病、脑梗塞;(5) 睡眠呼吸暂停:患者睡觉时打呼噜很严重,导致因呼吸不通畅而大脑缺氧,通常会引起白天嗜睡,大脑昏沉沉的,记忆力下降,思维迟钝,严重的甚至出现脑梗;(6) 骨关节炎:人体关节(如:脊柱、膝关节)不堪承受过多的体重,会出现关节磨损,产生骨关节炎;(7) 男性性腺功能减退症:胰岛素抵和炎症会导致男性雄激素下降,出现勃起功能障碍等;(8) 女性月经不调、女性不育:胰岛素抵会导致女性雌激素下降、雄激素增高,导致卵子不能正常成熟和排出,而引起月经不调,甚至不能正常怀孕生育,常见疾病为多囊卵巢综合征;(9) 抑郁:黑棘皮病的严重胰岛素抵抗会影响大脑情感中枢,导致情绪抑郁,诱发焦虑症;(10) 癌症:长期的胰岛素抵抗和炎症,增加胰腺的负担,容易诱发消化系统的肿瘤。3、出现黑棘皮病,应该怎么办?因为肥胖伴黑棘皮病患者,与单纯性肥胖患者相比,存在更为严重的胰岛素抵抗和高胰岛素血症,并且有更严重的合并症和并发症,尤其是糖尿病和心血管疾病的发生风险大幅度增加,基于此,当怀疑为黑棘皮病时,医生会建议积极查血糖、血压。这里还提醒大家需要做以下事情:(1)找内分泌科专业医生评估身体代谢情况,明确“皮肤发黑”的原因,判断是良性的,还是恶性的黑棘皮病。针对良性的肥胖相关黑棘皮病建议以下检查:查血糖、胰岛素、血脂、肝肾功能,对肝脂肪定量和体脂分析等。(2)制定科学的减肥方法:肥胖是人体能量代谢失衡,摄入大于消耗。我们需要①科学管理饮食,拒绝单纯的饥饿疗法;②制定适合的运动方案,可以寻求康复治疗师的帮助,根据个人的身体情况量力而行;③辅助一些减肥的药物,比如二甲双胍、奥利司他、GLP-1受体激动剂等;③特别严重的肥胖可以选用代谢手术治疗,也就是大家俗称的“割胃手术”。(3)改善胰岛素抵抗:在降低体重的同时,请医生帮你选用合适的胰岛素增敏剂,比如二甲双胍,若同时有血糖升高也可以选用噻唑烷二酮类药物。(4)同步管理血脂和尿酸代谢紊乱:若血脂和尿酸明显升高,等不到体重下降,就会诱发剧烈疼痛的急性胰腺炎或痛风。建议在减肥的同时,请医生同时帮你调节血脂和尿酸。总之,当体重降下来,有效减肥,代谢紊乱改善后,不用洗也不用防晒,你发黑的皮肤自然慢慢就变白啦!那些心血管和肿瘤的高风险也会离你远去!更重要的是,这样才能改善整个身体的代谢状况,让你变得更健康!拥抱生命、拥抱健康,我们一起努力!作者:钱春花(上海市第十人民医院内分泌科)
“人老了,打个喷嚏,就骨折了”这不是开玩笑,正是骨质疏松症惹的祸。骨质疏松就像一个“沉默的杀手”,慢慢侵蚀着人体全身的骨头,就连“门面担当”牙齿也不能幸免。很多骨质疏松患者的牙齿都在不知不觉中被这个“冷面杀手”干掉了。一旦牙齿脱落,影响咀嚼功能,吃饭也不香了,有可能影响到全身营养状况,安装合适的假牙是解决这一问题较好的方法,其中很多人会选择种植牙,作为陪伴自己的“第三幅牙齿”。但是问题又来了,骨质疏松患者由于骨头质量下降,种牙的过程困难重重,到底适不适合种牙呢?这里就来聊聊骨质疏松患者“种牙”需要做的事儿。种牙前测骨密度及评估牙齿情况 骨质疏松的患者能否种植牙齿,主要取决于缺牙区牙槽骨的情况。建议骨质疏松患者在种牙前不仅要做好全身骨骼的骨密度检查,而且要找专业的牙科医生评估牙齿本身情况来决定是否适合种牙。经过专业的牙科医生检查,骨质疏松患者将面临两种情况:(1)如果有良好的牙槽骨,即使是骨质疏松症的患者也可以考虑种植牙。就可以在专业医生的指导下立即选择合理的治疗计划、合适的种植体,并接受规范的治疗操作,种植牙的成功率将和正常人群没有差别。(2)如果缺牙区牙槽骨条件非常差,暂时不满足种植牙所需的牙槽骨要求,而骨质疏松患者又需要种牙,这时候就需要寻求内分泌科医生的帮助,先进行科学的抗骨质疏松治疗改善牙槽骨条件,以达到种植牙齿的适合条件。抗骨质疏松治疗让身体提前做准备抗骨质疏松治疗是针对所有骨松患者的,这是一个循序渐进的长期过程,不要因为等待而太过焦虑,种牙是个择期手术,不是紧急手术,让身体前期做好充分的准备,将会大大提高种牙的成功率。(1) 规划好健康的生活方式:保持愉快的心情非常重要,快乐能让身体释放有益于骨骼健康的因子。建议骨质疏松的患者多晒太阳,每日保证至少20分钟的日照,且不要隔着玻璃晒太阳。多吃蛋白含量高的食物,少吃油腻食物,少喝碳酸饮料。根据自己的身体情况,量力而为,适当运动,增强骨骼和肌肉强度。(2) 科学补钙:建议中年人常规开始补钙。若合并有肾病或肿瘤的患者,建议提早补钙。喝牛奶和吃钙片都是合适的补钙方法,推荐每天补充钙剂600-1200毫克,或者进食500-1000毫升牛奶。(3) 合理补充维生素D:维生素D是钙元素的好伙伴,它能帮助钙充分被人体吸收并沉淀到骨骼上去。但是维生素D是一种脂溶性维生素,不是多多益善,需要在内分泌科医生的指导下科学服用,并定期监测血钙和血维生素D水平。以目前临床常用的2种维生素D(阿法骨化醇、骨化三醇)为例,建议每天服用0.5微克比较合理。(4) 选择合适的双膦酸盐抗骨质疏松治疗:双膦酸盐类药物作为一种强有力的骨吸收抑制剂,被广泛应用于骨质疏松治疗,临床常用的有静脉一年一次使用的唑来膦酸,口服一周一次的阿仑膦酸。服用双膦酸盐药时种牙要缓一缓这里,就要解决一个骨质疏松病人特别关心又害怕的问题:服用双膦酸盐药抗骨质疏松治疗时,能种牙吗?双膦酸盐类药物治疗最严重并发症之一是双膦酸盐相关性颌骨骨坏死,但并不常见。既往研究发现,在双膦酸盐类药物治疗时种牙增加骨坏死的风险。所以,正在服用双膦酸盐时千万不要种牙。那么,骨质疏松患者在服用双膦酸盐的过程中遇到牙齿问题,该怎么办?给大家提供一些建议:(1)骨质疏松患者在准备接受双膦酸盐治疗前,先进行常规口腔检查并完成必须进行的口腔有创操作如拔牙、刮治等再开始治疗。建议拔牙后至少4-6周再行双膦酸盐类药物治疗。如果条件允许,可以考虑推迟双膦酸盐治疗直到种牙手术完成以后。(2)如果骨质疏松患者正在接受双膦酸盐治疗,突然需要接受拔牙或其他口腔手术,应该暂停双膦酸盐药物的使用,并合理搭配使用抗菌药物。建议种植手术前3个月和术后3个月都暂停使用双膦酸盐药物。(3)骨质疏松患者如果有种牙的计划,建议提前与内分泌科医生商量,慎重选择双膦酸盐药物的种类、剂量、剂型、疗程等。建议尽量选用非含氮低效能的双膦酸盐药物,尽量避免长效的静脉给药的双膦酸盐类药物,避免联合使用两种以上的双膦酸盐药物。种牙后积极进行两个定期复诊当然,骨质疏松患者种牙后可不是万事大吉,要更积极地进行两个定期复诊:(1)定期到内分泌科医生那就诊,复查血钙等骨代谢指标,评估骨密度,根据个体情况制定继续抗骨质疏松治疗的新方案,强健牙齿和全身骨骼,帮助种植牙与人体完全融合。(2)定期到牙科医生那就诊,检查口腔环境、种植牙本身的状态,防止牙齿脱落或感染等不良情况发生。这里特别提醒大家注意,由于双膦酸盐类药物半衰期长,停药一段时间后仍可发生颌骨坏死,种牙治疗结束后骨质疏松患者也应该定期去复查颌骨。定期复查很重要,常去见见医生,有帮助!科普宣言:用科学知识守护健康。
在日常生活中,您有没有因为口臭而尴尬,不敢随心所欲大胆开口?据统计,超过20%的人群有口臭问题。口臭不仅影响社交,还可能是我们身体发出的“健康红色预警”。今天咱们就来说道说道口臭那些事儿,希望能帮助到有这个困扰的亲们口臭从何而来?口腔难闻的气味从何而来?偶尔食用榴莲、大蒜、洋葱等重口味的食物而引起的口腔异味不是真正的口臭,引起大多数真正口臭的罪魁祸首是细菌。我们的口腔是一个开放环境,温暖湿润、结构复杂且富含营养物质,简直是细菌的“天堂”。口腔中发现的微生物有上千种,其中常驻细菌达200多种,他们大多数与人类和谐共生,但是一旦平衡被打破,厌氧菌就会大幅增加。他们分解口腔内的食物残渣、黏液成分、脱落的上皮细胞等,同时释放出难闻的气体分子(以硫化物为主),从而产生了口臭。 大约90%的口臭来自于口腔及咽喉疾病,其中牙周病、龋病、不良充填体、清洁不佳的假牙,凹凸不平的舌面及扁桃体等这些常见原因共同促成了细菌天堂乐园的形成;此外,一些全身疾病比如幽门螺杆菌相关性胃炎、糖尿病、哮喘、肝肾衰竭、肿瘤溃破等也可能造成口臭。 如何改善口臭? 那么,我们如何来解决口臭难题?也许您使用过漱口水、口香糖等来帮助恢复口气清新,但其仅仅起到遮盖作用,有效时间短,治标不治本。其实,个人的口腔卫生维护,定期专业的口腔检查并及时处理口腔疾患,才是解决问题的关键。选用合适的牙刷早晚正确刷牙,饭后漱口,同时辅以牙线、牙缝刷、冲牙器、舌苔刷等工具来清洁牙刷不易到达却又容易藏匿细菌的角落。同样,每年定期全面的口腔检查也十分重要,牙医可以发现并帮助处理口腔问题,比如通过牙周洁治、刮治等控制牙周炎症,还可以充填龋洞,重新制作良好的修复体,正畸排齐拥挤错乱的牙齿等,这些都可以有效帮助解决口臭。 现在,我们已经了解了口臭的秘密,那就赶快行动起来,积极预防和治疗,让我们持久拥有清爽口腔,随时随地大胆开口!作者简介 宋登贤,主治医师四川大学华西口腔医学院硕士,同济大学口腔医学院讲师,上海市牙体牙髓病学专业委员会委员,国家口腔医学住院医师规范化培训带教老师,国家口腔医学执业医师资格考试考官,住院医师规范化培训出站考试考官。擅长龋病、牙髓病、根尖周病、牙周病、儿童口腔常见病及牙体牙列缺损修复的治疗。
近期很多来就诊的糖尿病患者焦虑地抱怨:“感染新冠后,原先控制得挺好的血糖升高了,而且明明我吃的药和以前一样,为什么血糖就是不能恢复正常?”事实上,糖尿病患者本身就存在免疫力低下的问题,是新冠病毒的易感人群,感染病毒后除了会出现发热、乏力、胸闷、全身酸痛等不适症状之外,也极易出现血糖急剧升高、低血糖、血糖波动这些让患者困扰的“血糖跳舞、血糖乱了”的情况。引发“血糖跳舞”的原因有哪些所谓的血糖跳舞主要包括:血糖急剧升高、低血糖、血糖波动,引发原因各不相同。血糖升高(1)糖尿病人感染新冠病毒后,因为病毒对身体的攻击,会使得体内的炎症因子大量释放,导致血糖“轻度或中度升高”。(2)糖尿病人的炎症、病毒复制若没有很好控制,易出现肺炎,甚至发展为严重的威胁生命的“白肺”。这时候,糖尿病人的血糖会持续升高。(3)当发生重症肺炎时,医生为了病人的生命,会启用糖皮质激素积极治疗重症肺炎,糖尿病人的血糖就会“急剧升高”。因为糖皮质激素在强效抗炎和保护肺透明膜的同时,也会产生使血糖急剧升高的副作用,严重时甚至会发生糖尿病酮症酸中毒。(4)当糖尿病人肺部炎症经过积极治疗后,身体感染情况逐渐好转,血糖又会逐渐下降,但是还是高于正常血糖水平。低血糖新冠感染后,糖尿病人的血糖也可能表现为“低血糖”。尤其是一些轻症或发热的病人,因为身体对抗新冠病毒,需要调动人体大量能量,身体处于一种极度耗能状态,正常人会通过大量进食高热量食物或甜食,使身体达到自我血糖调节稳态。但糖尿病人因为害怕血糖升高,不敢大量进食,更不敢进食甜食,在这种身体“极度耗能的状态”下,不能达到自我血糖调节稳态,摄入远远小于身体实际消耗,就会出现低血糖症状,甚至有人出现晕厥或低血糖昏迷。这些都是非常危险的情况。血糖波动新冠感染转阴后,大部分糖尿病人身体还比较虚,为了尽快康复,糖尿病人会选择增加进食量,可是吃多了一测血糖又高了;赶紧告诉自己管住嘴不能吃,可是一饿血糖又低了,人还没力气。“到底吃,还是不吃?实在太困难了。”这部分糖尿病人就在这种矛盾的心理下,出现血糖高高低低的波动情况。“血糖跳舞”该如何应对糖尿病人因为新冠感染后出现血糖代谢紊乱,需要尽快控制血糖到正常水平,到达身体内环境的稳态!这里给大家分享一些知识帮助更快更好控制血糖。1、保持良好心态,不要着急焦虑。良好的心情是控制血糖的最大助力,焦虑会增加身体炎症因子的释放,升高血糖;相反,好心情会产生抵抗病毒的友好因子,也有助于降血糖。平时可以唱歌、养花鸟鱼虫等等,做一些自己喜欢的事情。2、做好血糖监测,增加随访次数。糖尿病人在血糖波动的时候,需要积极做好血糖测定。家庭便携性手指血糖测定就是个好工具。拿张纸简单记录每天的血糖,或者画个表格、画个图,把“血糖跳舞”的线条画出来,这样拿着自己的血糖谱去找医生,会更好地评估出血糖波动的原因,当然也会更容易解决血糖的波动的问题,让医生制定出针对你病情更合理的治疗方法。建议近期可以增加随访次数,这样可以更及时地根据血糖变化的情况,调整降糖治疗方案,尽快将血糖控制达标。3、合理健康饮食,切勿过度进补。糖尿病人感染新冠后,身体的确比较虚弱,建议不要胡乱地进食高热量的食物,或是因为没有胃口经常喝粥。这样其实是增加了身体的负担,不利于新冠感染后的身体恢复。建议适当增加蛋白质类食物,帮助机体修复。在血糖逐渐控制的时候,也可以补充一些糖分比较低的水果如猕猴桃、柚子、苹果等,来增加身体恢复所需要的维生素和矿物质。当然也不能因为一心尽快求好,盲目大量进食蛋白质和水果,凡事有度,适量更好。也可以找营养师,为自己制定一张健康饮食谱。4、适度锻炼健身,不宜剧烈运动。很多糖尿病人在自我感觉没有明显不舒服的情况下,很快投入运动,希望通过运动来促进身体恢复到感染前的状态。但是有可能结果恰恰相反,一些患者在进行运动后又出现胸闷、气急等不舒服的症状,“血糖跳舞”也更欢快了,血糖又乱了。所以,新冠感染康复后早期3个月内,不建议剧烈运动,在明确身体无任何不适下,可以进行散步、打太极拳等一些轻体力活动。在新冠感染康复3个月后,根据个人的身体情况,再循序渐进地增加运动量。科普宣言:用科学知识守护健康。主要擅长:骨质疏松、糖尿病等内分泌代谢疾病的临床诊治和科学研究。掌握内分泌系统疾病诊断的先进技术,如胰岛素泵的治疗、动态血糖监测。